2023年2月4日是第24個(gè)世界癌癥日。

     為應(yīng)對(duì)全球癌癥發(fā)病率和死亡率不斷上升，國(guó)際抗癌聯(lián)盟和世界衛(wèi)生組織于2000年將每年2月4日定為“世界癌癥日”，旨在提高人們對(duì)癌癥的認(rèn)識(shí)，鼓勵(lì)人們預(yù)防、發(fā)現(xiàn)和治療癌癥，從而減少因癌癥引起的疾病和死亡。

惡性腫瘤是目前危害人類(lèi)生命健康的大敵，且發(fā)病極為隱匿，容易被人們所忽視。專(zhuān)家提醒，應(yīng)對(duì)癌癥應(yīng)以預(yù)防為主，防治結(jié)合。要格外關(guān)注身體異常信號(hào)，在早期采取針對(duì)性檢查治療，從而實(shí)現(xiàn)早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

癌癥的早期信號(hào)

01長(zhǎng)期乏力

一般情況下，乏力是由身體勞累造成的，比如長(zhǎng)時(shí)間體力勞動(dòng)后會(huì)感到酸軟無(wú)力。這是正常現(xiàn)象，休息后很快就能恢復(fù)。但長(zhǎng)期不明原因的乏力，且經(jīng)過(guò)充分休息不會(huì)明顯改善，就要引起重視。白血病、肺癌、直腸癌、胃癌等癌癥都會(huì)有長(zhǎng)期乏力的表現(xiàn)，這是由于癌細(xì)胞吞噬身體的營(yíng)養(yǎng)成分，導(dǎo)致正常細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)缺乏。

02體重突然下降

如果生活非常規(guī)律，且沒(méi)有刻意控制體重，但體重卻在短時(shí)間內(nèi)明顯下降，應(yīng)該引起注意。食管癌、胃癌、胰腺癌的病人會(huì)出現(xiàn)食欲降低，進(jìn)食量減少，且由于癌癥導(dǎo)致的消耗增多，可能出現(xiàn)體重突然下降的情況。

03難以解釋的腫塊

很多時(shí)候，人身上都會(huì)出現(xiàn)腫塊。皮膚感染時(shí)，局部會(huì)形成腫塊，這叫做癤腫，經(jīng)過(guò)消炎治療后就會(huì)緩解。但是，當(dāng)有不明原因的腫塊出現(xiàn)，這時(shí)候要引起重視，注意與癌癥相鑒別。例如，睪丸癌的病人在睪丸部位會(huì)出現(xiàn)不明原因的腫塊，癌癥發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的時(shí)候也會(huì)在頸部、腋窩、腹股溝這些部位出現(xiàn)質(zhì)地非常硬的腫塊。

04大小便的改變

飲用釅茶之后尿色變深，進(jìn)食辛辣食物之后會(huì)出現(xiàn)便秘，吃了豬血、鴨血這一類(lèi)食物后大便會(huì)發(fā)黑……這些都是正常現(xiàn)象。但是，當(dāng)大小便莫名發(fā)生不明原因的頻率、形狀、顏色等異常改變時(shí)，需要及時(shí)就診。比如膀胱癌和前列腺癌可表現(xiàn)為血尿、排尿次數(shù)突然增多或減少，結(jié)腸癌可表現(xiàn)為大便帶血、頻繁腹瀉。

05持續(xù)發(fā)燒

發(fā)燒是身體的一種調(diào)節(jié)機(jī)制，最常見(jiàn)的原因是病毒感染，比如我們最熟悉的流行性感冒，這種情況下發(fā)燒的時(shí)間較短，治療后一周左右就能退燒。但是，應(yīng)該注意的是，白血病、淋巴瘤等許多癌癥都會(huì)影響我們身體的免疫系統(tǒng)，從而表現(xiàn)為持續(xù)高燒不退或者是每天規(guī)律性的發(fā)燒。

癌癥的種類(lèi)很多，確診的方法也各不相同，當(dāng)身體出現(xiàn)一些無(wú)法解釋的改變時(shí)，每個(gè)人都應(yīng)該重視起來(lái)，及早就醫(yī)。

如何預(yù)防癌癥




01戒掉不良生活習(xí)慣

 

例如吸煙、大量飲酒、長(zhǎng)時(shí)間熬夜等。吸煙過(guò)程中可產(chǎn)生40多種致癌物質(zhì)，其中與肺癌關(guān)系密切的主要有多環(huán)芳烴類(lèi)化合物、苯、砷、丙烯、煙堿（尼古?。?、一氧化碳和煙焦油等，這些致癌物質(zhì)可通過(guò)不同的機(jī)制，導(dǎo)致支氣管上皮細(xì)胞DNA的損害，某些癌基因的激活，抑癌基因的突變和失活，導(dǎo)致細(xì)胞遺傳信息轉(zhuǎn)化癌變。

02定期防癌檢查

 

防癌檢查≠普通檢查，防癌檢查特指腫瘤專(zhuān)家結(jié)合體檢者自身情況和個(gè)體需求，做相應(yīng)部位的防癌檢查。防癌檢查具體要做：體格檢查、抽血化驗(yàn)、影像檢查、病理診斷、基因診斷。

03積極鍛煉

 

運(yùn)動(dòng)可大大減少體內(nèi)多余的脂肪，加快人體血液循環(huán)，運(yùn)動(dòng)有改善人的情緒，消除憂慮和煩惱，在心理上減輕人體免疫系統(tǒng)的壓力。運(yùn)動(dòng)還能鍛煉意志，增強(qiáng)戰(zhàn)勝癌癥的信心和毅力。

供稿醫(yī)生

郭佳

腫瘤血液科醫(yī)生，主治中醫(yī)師，畢業(yè)于南京中醫(yī)藥大學(xué)，擅長(zhǎng)腫瘤的早癌篩查、術(shù)后輔助治療、姑息疼痛治療。

專(zhuān)業(yè)審核

孫維英

腫瘤血液科副主任、輸血科副科長(zhǎng)、副主任中醫(yī)師，孟河醫(yī)派傳承人、江蘇省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)內(nèi)科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)青年委員、江蘇省老年學(xué)學(xué)會(huì)中西醫(yī)結(jié)合委員。擅長(zhǎng)各類(lèi)貧血、血小板減少以及增多癥、白細(xì)胞疾病等血液系統(tǒng)常見(jiàn)疾病的中西醫(yī)結(jié)合診治。對(duì)胃癌、腸癌、肺癌、乳癌等常見(jiàn)實(shí)體瘤也有自己獨(dú)到的見(jiàn)解。

專(zhuān)家門(mén)診時(shí)間：周三上午