茶葉,古稱(chēng)荼,是世界著名的三大飲料之一。它可分為紅茶、綠茶、黃茶、青茶、黑茶、白菜6大類(lèi)。茶葉中含有400多種成分,大致可分為營(yíng)養(yǎng)性成分和藥用性成分兩大類(lèi)。其營(yíng)養(yǎng)素含量以綠茶為例,每100克中含胡蘿卜素5.46毫克、硫胺素0.07毫克、核黃素1.22毫克、尼克酸4.7毫克、抗壞血酸27毫克,礦物質(zhì)有30多種,含量約4%-6%,包括鈣、鎂、鐵、鈉、鋅、銅、磷、硒等。茶葉中的藥用成分主要是咖啡堿、多酚類(lèi)化合物和酯多糖等,故茶葉具有很多藥用價(jià)值,如止渴提神,消食利尿,降脂降壓等。
對(duì)冠心病患者來(lái)說(shuō),茶葉能降低血清膽固醇濃度,調(diào)整膽固醇與磷脂的比值,減輕動(dòng)脈硬化的程度,增強(qiáng)毛細(xì)血管壁的彈性,并具有抗凝血和促進(jìn)纖維蛋白溶解的作用。研究表明,茶葉之所以具有改善心血管生理功能的作用,主要是茶葉所含的多酚物質(zhì)能改善微血管壁的滲透性能,故可有效地增強(qiáng)血管的抵抗能力,起到抗生物氧化劑的作用,防止血管壁膜類(lèi)物質(zhì)的過(guò)氧化,從而防止了血管硬化;另外,它還可以降低血液中的中性脂肪和膽固醇,促使體內(nèi)纖維蛋白溶解酶作用增大,可有效地防止血凝,不致造成血栓、血瘀,形成冠狀動(dòng)脈粥樣硬化。
值得提醒的是:冠心病患者飲茶不宜過(guò)濃,否則,亦可能會(huì)誘發(fā)心跳過(guò)快,血壓增高,既而加重冠狀動(dòng)脈粥樣瘀積,加重病情。