一、我才25歲，像我這么年輕，沒(méi)必要做健康體檢

答：現(xiàn)在有不少人有這樣的想法，認(rèn)為自己年輕，感覺(jué)沒(méi)病就不需要定期體檢。其實(shí)這種觀念不可取。體檢是一個(gè)防患于未然的行為，是健康保障的第一道防線 。等到病情癥狀很明顯了，才想到去醫(yī)院檢查診治，往往已經(jīng)延誤了最佳的治療時(shí)機(jī)，小病若未及時(shí)發(fā)現(xiàn)，往往會(huì)貽誤成大病。

二、我今年45歲，平時(shí)小病纏身，身體狀況不是很好，萬(wàn)一體檢查出什么病來(lái)，給自己的工作和家庭肯定造成負(fù)擔(dān)和影響，還是少體檢少麻煩。

答：這種做法要不得，簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是自欺欺人的想法，尤其是對(duì)于本身身體狀況不好的人，更要經(jīng)常地定期參加體檢。根據(jù)體檢得出的身體狀況反映，在生活、工作和治療上盡早作好調(diào)整。定期體檢，解決健康問(wèn)題，維護(hù)好身體健康，才是對(duì)自己和家人負(fù)責(zé)的正確態(tài)度。

三：我工作很忙，體檢項(xiàng)目太多，我看一些項(xiàng)目不太重要，可以省略不做。

答：省略自認(rèn)為不重要的體檢項(xiàng)目，會(huì)漏掉許多身體的健康信息，讓醫(yī)生無(wú)法得到全面系統(tǒng)的信息，最終影響對(duì)體檢結(jié)果的判斷，準(zhǔn)確率會(huì)打折扣。所謂無(wú)關(guān)緊要的如外科、五官、血壓等檢查，同樣要重視；同時(shí)還應(yīng)將自己平時(shí)的身體狀況尤其是既往疾病向醫(yī)生說(shuō)明，不要隱瞞。

四、如果體檢的小問(wèn)題，小毛病，礙不了大事，不著急看，復(fù)不復(fù)查也無(wú)所謂。

答：復(fù)查是對(duì)體檢發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)一步的診斷，以確定是否患有某種疾病，同時(shí)也 是為了對(duì)體檢中發(fā)現(xiàn)的一些問(wèn)題，分析原因，找出對(duì)策。所以，復(fù)查很重要。千萬(wàn)不要認(rèn)為一些小毛病小問(wèn)題礙不了大事，這些疾病如果聽(tīng)之任之，拖得太久，對(duì)自 己的健康是十分不利不利的，應(yīng)及時(shí)復(fù)查和診治。

五：?jiǎn)挝幻磕甓冀M織體檢，身體健康有保障了。

答：?jiǎn)挝坏捏w檢福利是受員工歡迎的，但因體檢經(jīng)費(fèi)的限制，一般選擇的是大眾 化的體檢項(xiàng)目，并不能滿(mǎn)足每一位體檢者的具體要求。因此要分析具體情況因人而異，區(qū)別對(duì)待，根據(jù)自己的年齡、性別、職業(yè)、健康狀況和家族病史等作出選擇， 而不是完成常規(guī)的體檢項(xiàng)目檢查就等于保障了自己的

六、單位每年組織體檢，體檢項(xiàng)目輪流做，去年做過(guò)的項(xiàng)目今年就不用做了。

答：很多事業(yè)單位或者公務(wù)員一般會(huì)采取自選項(xiàng)目體檢，但有的人認(rèn)為去年做過(guò) 的項(xiàng)目今年就不用做了，其實(shí)這也是不科學(xué)的。人體器官功能狀況不說(shuō)一年前后會(huì)有所不同，就是幾個(gè)月也可能發(fā)生變化。體檢常規(guī)項(xiàng)目應(yīng)該每年都做，象心、肺、 肝、膽、胃等重要器官的檢查以及血壓、血生化項(xiàng)目等。

如何走出健康體檢的誤區(qū)，正確地進(jìn)行健康體檢呢？我們?cè)谶@里提醒前去體檢的朋友，應(yīng)注意以下事項(xiàng)：

 

 

 

 

一、測(cè)量血壓的一些注意事項(xiàng)
  正常人血壓在一天里，不同情況。不同精神狀況及不同姿勢(shì)血壓也不一樣，這些人為的因素影響，不是病態(tài)。所以，在測(cè)血壓時(shí)要注意以下幾個(gè)問(wèn)題。

  1、病人在測(cè)血壓前，先平靜坐片刻，使其精神安靜下來(lái)。

  2、情緒緊張和激動(dòng)之后不馬上測(cè)血壓。

  3、劇烈運(yùn)動(dòng)之后和勞動(dòng)之后不馬上測(cè)血壓。

  4、測(cè)量時(shí)坐正，把上衣一側(cè)袖子脫下，不要卷起緊的衣袖，手臂平放，手心向上，上臂和心臟在同一水平位上，肌肉要放松。如果是臥位，也要使上臂和心臟處于同一水平，不能過(guò)高或過(guò)低。

  5、測(cè)血壓時(shí)精神不要緊張，不要屏住呼吸，因?yàn)槠磷『粑墒寡獕荷摺?/span>

二、采血化驗(yàn)的注意事項(xiàng)

  體檢化驗(yàn)忌采血時(shí)間太晚，一般要求早上7：30～8：30采空腹血，最遲不宜超過(guò)9：00。太晚會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)生理性?xún)?nèi)分泌激素的影響，使血糖值失真（雖仍為空腹）。所以受檢者應(yīng)該盡早采血，不要輕易誤時(shí)。

  三、忌體檢前貿(mào)然停藥

采血要求空腹，但對(duì)慢性病患者服藥應(yīng)區(qū)別對(duì)待。如高血壓病患者每日清晨服降 壓藥，是保持血壓穩(wěn)定所必須的，貿(mào)然停藥或推遲服藥會(huì)引起血壓驟升，發(fā)生危險(xiǎn)。按常規(guī)服藥后再測(cè)血壓，體檢醫(yī)生也可對(duì)目前的降壓方案進(jìn)行評(píng)價(jià)。服少量降壓 藥對(duì)化驗(yàn)的影響是輕微的，可以忽略不計(jì)。所以高血壓患者應(yīng)在服完降壓藥后再來(lái)體檢。對(duì)糖尿病或其他慢性病患者，也應(yīng)在采血后及時(shí)服藥，不可因體檢而干擾常 規(guī)治療。

四、忌隨意舍棄檢查項(xiàng)目

  體檢表內(nèi)設(shè)定的檢查項(xiàng)目，既有反映身體健康狀況的基本項(xiàng)目，也包括一些 針對(duì)惡性疾病和常見(jiàn)疾病的特殊檢查項(xiàng)目。有些檢查對(duì)疾病的早期發(fā)現(xiàn)有特殊意義。如肛門(mén)指診檢查，對(duì)四十歲以上受檢者直腸腫物的發(fā)現(xiàn)尤為重要。有的受檢者因 怕麻煩或害羞，自動(dòng)放棄該項(xiàng)檢查，若受檢者真有病變，自然也就失去了治療的最佳時(shí)機(jī)，其后果不言而喻。受檢者不要局限于結(jié)論的“正?！被颉安徽！?。

  

  五、忌忽略重要病史的陳述

  病史，尤其是重要疾病病史，是體檢醫(yī)生判定受檢者健康現(xiàn)狀的重要參考依 據(jù)，據(jù)此制定干預(yù)措施，對(duì)疾病的轉(zhuǎn)歸有極其重要的影響。有的受檢者抱定一種“考核”一下體檢醫(yī)生水平的心理，認(rèn)為疾病只能靠查出來(lái)，不能靠說(shuō)出來(lái)。殊不知 這樣做的結(jié)果往往是事與愿違。例如，在對(duì)高血壓患者進(jìn)行治療指導(dǎo)前，必須搞清楚其高血壓病的發(fā)病時(shí)間、治療過(guò)程、用藥情況等關(guān)鍵問(wèn)題，才能有針對(duì)性地提出 進(jìn)一步的治療意見(jiàn)，包括加減用藥劑量、調(diào)整用藥品種等，從而達(dá)到最佳治療效果。如受檢者記不住所服藥物的名稱(chēng)，可以把藥盒帶來(lái)辨認(rèn)。病史陳述要力爭(zhēng)做到客 觀、準(zhǔn)確，重要疾病不可遺漏。

  六忌輕視體檢結(jié)論

  體檢結(jié)論，是對(duì)受檢者健康狀況的概括和總結(jié)，是醫(yī)生根據(jù)各科體檢結(jié)果，經(jīng)過(guò)綜合分析對(duì)受檢者開(kāi)的健康處方，對(duì)糾正不良生活習(xí)慣，預(yù)防和治療疾病有重要的指導(dǎo)意義。有些受檢者對(duì)體檢過(guò)程較為重視，卻忽視了體檢結(jié)論，沒(méi)有仔細(xì)閱讀和認(rèn)真實(shí)施，使健康體檢失去了意義。